Truskawkowy deserek

Szybki i banalnie prosty w wykonaniu deser z truskawkami. W smaku przypomina lody spaghetti. Jest całkowicie bez cukru co oznacza go niską zawartością węglowodanów czyli idealny przy diecie keto czy lowcarb.

Deser – składniki

  • 250g twarogu śmietankowego
  • 250g truskawek
  • 100g naturalnego serka typu Philadelphia
  • 1 kubek – 200g gotowego puddingu proteinowego o smaku waniliowym
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • słodzidło wg. uznania, do smaku. Ja użyłam kropli flavdrops
  • biała czekolada bez cukru lub orzechy – do posypania

Deser – wykonanie

  1. Pierwsza warstwa – 200g truskawek pokroić, dodać do twarogu, dosłodzić do smaku (erytrytol, ksylitol, krople) Wymieszać i wyłożyć do naczynia
    • Druga warstwa – pudding połączyć z serkiem kanapkowym. Dosłodzić jeżeli macie taką potrzebę. Wyłożyć na pierwszą warstwę
    • Resztę truskawek zblendować ze słodzidłem, dodać cytrynę i polać deser
    • czekoladę bez cukru lub orzechy posiekać i posypać. Całość schłodzić.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *