Keto ciasto z borówkami

Czasami nachodzi ochota na całkiem proste ciasto, może z dodatkiem owoców… Właśnie za taką potrzebą upiekłam to małe, przepyszne i niezwykle proste w wykonaniu ciasto, które w dodatku jest niskowęglowodanowe zatem idealne na keto (low carb)

Czytaj dalej Keto ciasto z borówkami

Zapiekanki na bakłażanie

Nie przepadam za bakłażanem ale w takim wydaniu mogę stwierdzić, że sama przepadłam. Zapiekanki, które smakują jak pizza. Jak zwał tak zwał ? najważniejsze, że to danie niskowęglowodanowe i bezglutenowe. Idealne dla osób na keto i lowcarb

Czytaj dalej Zapiekanki na bakłażanie

Krem orzechowy Bueno

Zdrowsza wersja kremu jak z Kinder Bueno. Bez cukru. Można go wykorzystać jako smarowidło na kanapki czy tosty. Lub jako nadzienie do naleśników. Sprawdzi się również w diecie okrojonej z węglowodanów zarówno low carb jak i keto

Czytaj dalej Krem orzechowy Bueno

Chleb z masła orzechowego

To chleb, który w swoim składzie nie posiada mąki a co za tym idzie jest bezglutenowy. Będzie dobrą alternatywą zwykłego chleba dla osób będących na keto czy low carb. Jest banalnie prosty i szybki w wykonaniu.

Czytaj dalej Chleb z masła orzechowego

Klopsiki w sosie grzybowym

To danie, które z pewnością pokochasz. Klopsiki zatopione w gęstym, aromatycznym i kremowym grzybowym sosie zaspokoi najbardziej wymagające podniebienia. Dodatkowym atutem sosu jest to, że nie ma w nim ani grama mąki. Jest bez glutenu a jednocześnie niskowęglowodanowy czyli idealny również dla osób na diecie keto czy też low carb.

Czytaj dalej Klopsiki w sosie grzybowym

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb)

Znane wszystkim danie z kapustą i grzybami tym razem w wersji niskowęglowodanowej. Ciasto kompletnie bez mąki i drożdży a mimo wszystko niezwykle puszyste i lekkie.

Czytaj dalej Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb)

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb)

Jednoporcjowa biszkoptowa rolada bez mąki, bez glutenu, bez cukru. Prosta i szybka w wykonaniu. Niezwykle puszysta, wilgotna i miękka. Będzie świetną opcją śniadaniową na słodko. Również na wynos

Czytaj dalej Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb)