Keto bułeczki

To proste i szybkie w wykonaniu bułeczki, które po upieczeniu są chrupkie na zewnątrz, miękkie i puszyste w środku. Dają poczucie sytości na długo.
Idealne na kanapki zarówno wytrawne jak i słodkie

Bułeczki – składniki

-250g pełnotłustego twarogu

-50g zmielonych ziaren konopnych lub mąki konopnej

-50g lekko zmielonego siemienia lnianego

-3 jaja

-5 kopiastych łyżek błonnika bambusowego

-sól

-pół łyżeczki proszku do pieczenia

-ziarna do posypania

Bułeczki – wykonanie

Wszystkie składniki dokładnie połączyć. Wilgotnymi dłońmi uformować 6 kulek. Ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Każdą bułeczkę lekko spłaszczyć i posypać ulubionymi ziarnami. Piec do zrumienienia ok. 30 minut – góra dół 175C

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *